{"id":1190,"date":"2022-11-09T08:37:03","date_gmt":"2022-11-09T08:37:03","guid":{"rendered":"https:\/\/judo-club-hennef.de\/?p=1190"},"modified":"2022-11-09T08:37:03","modified_gmt":"2022-11-09T08:37:03","slug":"bewegt-aelter-werden-lehrgang-am-30-10-2022","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/judo-club-hennef.de\/?p=1190","title":{"rendered":"\u201eBewegt \u00e4lter werden\u201c &#8211; Lehrgang am 30.10.2022"},"content":{"rendered":"\n<p>Im Rahmen des Projekts \u201eL\u00e4nger jung bleiben durch Judo!\u201c des Nordrhein-Westf\u00e4lischen Judo-Verbands (NWJV) fand am Sonntag den 30.10.2022 in Eitorf ein Aktionstag statt. Dieses Projekt des NWJV ist wiederum ein Teil der vom Landessportbund NRW gestarteten Aktion \u201eBewegt \u00e4lter werden in NRW!\u201c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201eNat\u00fcrlich k\u00f6nnen wir nicht tats\u00e4chlich l\u00e4nger \u201ajung bleiben\u2018, wie unser Motto glanzvoll verhei\u00dft! Aber wir k\u00f6nnen uns nachweislich durch ein moderates und angemessenes Sportkonzept deutlich l\u00e4nger jung f\u00fchlen und bewegt bleiben\u201c, bemerkt dazu Andreas Kleegr\u00e4fe, der Pr\u00e4sident des NWJV in einer Begleitbrosch\u00fcre.<\/p>\n\n\n\n<p>So war auch der Ablauf des Aktionstages gestaltet, der sich sowohl an Trainerinnen und Trainer im Rahmen ihrer eigenen Fortbildung wie auch an interessierte \u00e4ltere Judosportlerinnen und Judosportler wendete. Die Inhalte der Praxis-Einheiten lauteten<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>fit &amp; beweglich mit Judo<\/li><li>keine Angst vor dem Fall<\/li><li>fallen &amp; werfen \u2013 geschickt kombiniert<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Die Durchf\u00fchrung lag in den bew\u00e4hrten H\u00e4nden zweier \u201eSchwergewichte\u201c des deutschen Judo: Uli Klocke (8. DAN) aus Bonn und Walter Trapp (7. DAN) aus Duisburg. Beide sind seit vielen Jahrzehnten aktive und erfolgreiche Judoka und befassen sich schon lange mit dem Thema des Aktionstages.<\/p>\n\n\n\n<p>Bei der Begr\u00fc\u00dfung der Veranstaltung sagte Bernd Zielinski, Pr\u00e4sidiumsmitglied des Eitorfer Judo Clubs: \u201eWir f\u00fchlen uns geehrt, dass wir als kleiner Verein gemeinsam mit unserem Partnerverein Judo Club Hennef an der Ausrichtung des Aktionstages beteiligt wurden. Es ist gut f\u00fcr die Vereine und die Sportart Judo, dass wir ein nach allen Altersgruppen differenziertes Angebot zur Verf\u00fcgung stellen k\u00f6nnen\u201c.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"1192\" src=\"https:\/\/judo-club-hennef.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_0010-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1192\" srcset=\"https:\/\/judo-club-hennef.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_0010-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/judo-club-hennef.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_0010-300x225.jpg 300w, https:\/\/judo-club-hennef.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_0010-768x576.jpg 768w, https:\/\/judo-club-hennef.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_0010-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/judo-club-hennef.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_0010-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/judo-club-hennef.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_0010-1x1.jpg 1w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"724\" data-id=\"1191\" src=\"https:\/\/judo-club-hennef.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_0012-1024x724.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1191\" srcset=\"https:\/\/judo-club-hennef.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_0012-1024x724.jpg 1024w, https:\/\/judo-club-hennef.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_0012-300x212.jpg 300w, https:\/\/judo-club-hennef.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_0012-768x543.jpg 768w, https:\/\/judo-club-hennef.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_0012-1536x1086.jpg 1536w, https:\/\/judo-club-hennef.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_0012-2048x1448.jpg 2048w, https:\/\/judo-club-hennef.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_0012-1x1.jpg 1w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Im Rahmen des Projekts \u201eL\u00e4nger jung bleiben durch Judo!\u201c des Nordrhein-Westf\u00e4lischen Judo-Verbands (NWJV) fand am Sonntag den 30.10.2022 in Eitorf ein Aktionstag statt. 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