{"id":1728,"date":"2024-06-18T09:40:10","date_gmt":"2024-06-18T09:40:10","guid":{"rendered":"https:\/\/judo-club-hennef.de\/?p=1728"},"modified":"2024-06-26T10:43:58","modified_gmt":"2024-06-26T10:43:58","slug":"fittnestraining-in-eitorf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/judo-club-hennef.de\/?p=1728","title":{"rendered":"Fittnestraining in Eitorf"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Neues Angebot des Eitorfer Judo Clubs<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Mit einem neuen Angebot m\u00f6chte der Eitorfer Judo Club Interessierte ansprechen, die ein <strong>intensives<\/strong> und <strong>abwechslungsreiches Sportprogramm<\/strong> suchen, aber nicht Judo betreiben wollen. Am bereits f\u00fcr Mitglieder seit einiger Zeit angebotenen <strong>Fitness- und Krafttraining<\/strong> k\u00f6nnen jetzt auch Nichtmitglieder ab 14 Jahren teilnehmen. Es findet jeden <strong>Sonntag<\/strong> in der <strong>Halle Am Eichelkamp<\/strong> in der Zeit von <strong>12:30 bis 14:00<\/strong> Uhr statt.<\/p>\n\n\n\n<p>Dazu ist es <strong>nicht<\/strong> notwendig, dem Judo Club beizutreten, sondern man kann vierteljahresweise die Teilnahme in <strong>Kursform<\/strong> buchen. Die Geb\u00fchr betr\u00e4gt pro Quartal 30 \u20ac und kann f\u00fcr einen weiteren Zeitraum verl\u00e4ngert werden.<\/p>\n\n\n\n<p>Der Fitnesskurs wird von <strong>zertifizierten<\/strong> und <strong>erfahrenen<\/strong> Trainerinnen und Trainern durchgef\u00fchrt, die auf die <strong>individuellen F\u00e4higkeiten der Teilnehmenden<\/strong> eingehen. Inhalte des Trainings sind <strong>Schnellkraft\u00fcbungen<\/strong>, <strong>Bewegungsspiele<\/strong> und <strong>Zirkeltraining<\/strong> an verschiedenen Stationen zur St\u00e4rkung aller Muskelpartien.<\/p>\n\n\n\n<p>Der Eitorfer Judo Club w\u00fcrde sich \u00fcber eine rege Nachfrage freuen, <strong>zum Probetraining ist jeder willkommen<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Neues Angebot des Eitorfer Judo Clubs Mit einem neuen Angebot m\u00f6chte der Eitorfer Judo Club Interessierte ansprechen, die ein intensives und abwechslungsreiches Sportprogramm suchen, aber nicht Judo betreiben wollen. Am bereits f\u00fcr Mitglieder seit einiger Zeit angebotenen Fitness- und Krafttraining k\u00f6nnen jetzt auch Nichtmitglieder ab 14 Jahren teilnehmen. Es findet jeden Sonntag in der Halle [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-1728","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-trainingsbetrieb"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/judo-club-hennef.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1728","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/judo-club-hennef.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/judo-club-hennef.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/judo-club-hennef.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/judo-club-hennef.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1728"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/judo-club-hennef.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1728\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1735,"href":"https:\/\/judo-club-hennef.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1728\/revisions\/1735"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/judo-club-hennef.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1728"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/judo-club-hennef.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1728"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/judo-club-hennef.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1728"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}